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한방 다이어트 고민

 

예전에 한방 다이어트를 한적이 있어요

그땐 6개월만에 10키로 감량했었거든요

또 다시 같은 병원을 가서 해야할지 고민이네요

다이어트약 먹으면 먹는 양이 넘 적어져서 건강에는 안좋을거같아서요

그냥 식단 계속하면서 운동을 병행할지

그냥 확실히 효과 봤던 다이어트 한약을 먹어야할지 고민이에요

 

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댓글 9
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    찌니
    요요가 없으면 한번 해보고싶어요
    운동이 최고겠지요
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    배짱이
    한방 다이어트 효과는 잇는데 요요 오거라고요
    운동 식단 계속 해야되요 ㅠㅠ
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    김혜민
    우와. 한방 다이어트로 효과를 보셨네요. 한방하더라도 식단 운동 병행해야 다이어트 효과가 님처럼 있을거에요
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    뚜민엄마
    계속 노력해서  유지 잘 사시길 바래요
    고생해서 빼셨자나요
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    애니홀릭
    식단조절하면서 운동 병행하시는게 낫지 않을까요? 건강한 다이어트를 응원합니다.
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    JN
    식단이랑 운동으로 의지로 해보세요
    넘 적게 먹어서 살빼면 몸이 안좋을것 같네요
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    agnes0117
    고민이 많이 되시겠어요.
    일단 한약도 식단과 운동을 같이 해야 빠지더라고요
    건강한 다이어트 하시길 응원해요
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    은영
    한약 다이어트 하신분 대부분 되풀이되는거 같아요
    강제로 식욕을 억제해서 살이 빠지니까 쉽게 요요도 오구요
    그냥 먹는것 줄이고 운동이 최고랍니다
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    유가연
    ㅎ한약다이어트 몸엔 안좋은거같아요 ㅠㅠ전 비추요...요요도오고