사망 확률 4% 더 높다는 종합비타민 충격 결과네요

종합 비타민제를 챙겨먹는 것이 건강과 수명 연장에 도움이 안 된다는 연구 결과가 나왔다.

미 국립 암 연구소(NCI)의 최신 연구 결과에 따르면 연구원들은 최근 "수명 연장을 위해 종합 비타민제를 복용하는 것을 지지하지 않는다"는 입장을 밝혔다

이번 연구를 위해 NCI의 에리카 로프트필드 박사와 동료들은 미국 성인 20여년간 누적된 약 40만명의 데이터를 분석했다. 조사 대상자의 중간 나이(모든 참가자를 연령순으로 나열할 때 정중앙에 있는 사람의 나이. 평균 나이와는 다른 개념)는 61.5세, 만성 질환 병력이 없는 대체로 건강한 사람들로 구성했다.

그 결과 매일 종합 비타민제를 먹었을 때 심장병이나 암과 같은 다른 질환으로 인한 사망 위험을 줄일 수 있다는 것에 대한 증거를 찾을 수 없었다.

비타민 회사 갑자기

휘청할 기사네요

비타민 대신 과일 먹어야겠어요