해피혀니
네^^ 잘 챙겨먹어야 잘 움직이고 지치지 않더라구요. 이번주도 화이팅입니다.
이번주는 운동보다는 영양제에 집중!
요며칠 갑자기 좀 어질 하던 시기가 있었는데
비타민 부족이였을까 싶기도 하고...
운동은 매일 잘하고 있으니까
이번주는 영양제 빼먹지말고 잘 챙겨야지요!
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댓글 34
- 바다사랑태양
무리하게 운동하면 더 역효과가 날수 있죠... 제 생각에도 이번 주는 조금 쉬시면서 영양제에 집중하시는게 좋을 듯 합니다.
윤짱쉬는 타이밍도 필요한거지요 약 부지런히 챙겨야겠어요
- 채소걸
화이팅입니다 응원하고 있을게요!
- 윤짱
응원 감사합니다 잘 챙겨볼게여
수컷삼색고양이영양제는 당장 아파서 먹는게 아니다보니 자주 까먹고 넘어가게 되더라구요 함께 잘 챙겨봐요ㅎ
- 윤짱
그쵸~어딘가 아파서 그러면 잘 챙겨먹을텐데 당장 뭐가 있는게 아니니 자꾸 ㅎㅎ
미니제이영양제 잘챙겨서 드세요 건강을위하여👍
- 윤짱
건강은 건강할때 챙겨야지요 잘 먹어야겠어요~
김도헌오 영양제도 잘 챙겨먹으면 몸에 진짜 도움 되는거 같더라고요 ㅎ
- 윤짱
당장 눈에 보이는건 없긴하지만 잘 챙겨먹어야될거 같아요 ㅎㅎ
김선345어이구 어질 하셨으면 운동 쉬시고 영양제에 집중하시는 거 현명하신 것 같아요 ㅎㅎ
- 윤짱
운동을 아예 쉬지는 않았지만 약은 잘 먹으려고 하고 잇어요 ㅎㅎ
트윈스1운동 잘 하고 계신다니 영양제로 부족한 영양 챙기는 것도 중요하지요 잊지 말고 꼬박꼬박 챙겨드세요
- 윤짱
부족한게 많을거 같긴 하지만 일단 멀티비타민이라도 ㅎㅎ
- Jess
이번주도 화이팅입니다 굿밤되세요
- 윤짱
감사합니다 즐거운 주말 보내세요
나나영양제는 꼬구챙겨먹어야겟더라구여 먹는거랑 안먹는거랑 정말 틀려요
- 윤짱
당장 뭐 차이를 못느끼겟지만 먹으면 확실히 좋긴 하겟지요
H Kim운동만으로 부족한 부분은 영양제의 도움을 받아야죠. 저도 비타민, 칼슘 등 영양제 섭취는 빼먹지 않고 있어요.
- 윤짱
저는 비타민이랑 루테인 먹는데 어떤걸 더 챙겨야될까 싶구만요
사춘기와갱년기윤짱님 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
- 윤짱
응원 감사합니다 항상 즐거운 하루 보내세요
말해뭐해나는 소중하니까.. 나이들수록 잘챙겨먹어야돼요. 응원합니다..
- 윤짱
확실히 나이들어갈수록 영양제 챙겨야겟다 싶긴 하더라구요
ㅇㅅㅇ영양제 매일먹기 좋은습관이네요 매번 빠지고 하는데 잘 챙겨먹는습관 파이팅입니다
- 윤짱
저도 진짜 잘 빼먹는구만요 정신차리고 챙겨야지요
- Kkk
건강 목표 설정 응원합니다 화이팅이에요
- 윤짱
응원해주셔서 감사해요 화이팅 해보겠습니다
희야목표 응원합니다 파이팅 파이팅입니다
- 윤짱
감사합니다 목표 잘 지켜볼게요
Quadruple 4 Project운동을 잘하고 계시다니 대단하네요 영양제도 꾸준히 드셔요
- 늘감사하자
내 건강 챙기기 응원해요 성공하길 빕니다