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하루 60 걷기

근력운동 3set

음식섭취 : 단백질, 식이섬유

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댓글 11
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    레몬
    운동과 음식물 섭취 잘 하시길 바랄께용
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    이쟈벨
    간단하면서도 꼭 해야할 목표네요
    오늘도 화이팅입니다 
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    늘감사하자
    목표 실천하시길요
    응원합니다
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    박미정
    와.. 이렇게 목표를 정해 놓으면 실천하는데 훨씬 성공하기 좋을 것 같아요.
    단백질, 식이 섬유 근력운동 하루 걷기 성공하시길 바랄게요.
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    몰라
    오 이런게 있군요
    응원하겠습니다 화이팅
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    슈슈
    운동과 음식 섭취 목표 달성하세요 습관 들이기 응원해요 화이팅
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    하트
    이번주도 더 건강한 한주 보내세요 
    응원만땅 드려요
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    돈나
    ㄱ건강목표설정한대로 성공하길 응원할게요
    오늘도 좋은하루되세요!!!
  • Kkk
    단백질 식이섬유 챙기는거
    너무 좋네요 
  • 다우니향기
    단백질과 식이섬유 챙겨드시는걸 목표하셨네요
    응원할게요~~^^ 꾸준히 하세요
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    남경희
    멋진 목표 잘 감상합니다 홧팅
    알차게 하루시간을 님~잘 보내셨기를요. 하루 60 걷기 달성하시길