logo

이번주 건강목표

1. 주말에 술마시지않기

2. 바른자세 유지하기

3. 영양제 챙겨먹기

4. 회사 퇴근길 걸어가기

5. 선크림 꼭 바르기

 

 

 

어렵지 않은듯 제겐 어려운목표들이네요

다들 이번주도 건강한 한 주 되세요

0
0
댓글 35
  • 프로필 이미지
    호떡
    어렵지않은듯하나
      실천에선 생각보단 기본이 제일 어렵네요^^
     건강목표 응원드려요 
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      기본이 정말 어렵지요건강목표 응원감사해여 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    이선희
    다 어려운거 같은데요..
    바른자세도 은근..어렵더라구요
    금새 흐트러지구요 ㅜ
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      사실 바른자세가 젤어려워요금방 흐트러지더라구요ㅠ
  • 프로필 이미지
    쫑이
    이번주 건강목표 충분히 실천할수 있겠어요
    응원합니다 화이팅요 
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      이번주 건강목표 잘 실천해볼게요응원 감사합니다
  • 주주초롱
    소소한 듯 하면서 어려워보이네요!!
    건강 목표 이루시길 바래요
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      소소하지만 어려워보이쥬?건강 목표 달성해볼게요!
  • 프로필 이미지
    aettaett
    어렵지 않은것 같아도 
    지키는게 어렵드라구요.
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      맞아요 지키는게어렵죠,.기본적인게힘들어요ㅠ
  • 프로필 이미지
    송광
    그러네요.어렵지않은듯 하지만 자세히 보면 쉽지도 않은 계획들이네요.그래도 꼭 지켜 보세요 ㅎ
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      잘지켜보도록 노력해야겠어요어렵지않은듯한데 어려운 계획이지요 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    있잖아요오
    어렵지 않은듯 하면서 어려운것들 같아요 ㅎ
    바른자세도 어렵더라구요 ㅎ 앉아있다보면 나도 모르는사이에 푹 꺼지네요 ㅎㅎ
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      바른자세 진짜힘들어요바른자세 유지하는분들 대단해요
  • 채소걸
    화이팅입니다 (۶•̀ᴗ•́)۶ 아자아자 
    마음 가득 좋은 날 되셔요 ㅎㅎ 
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      우리같이화이팅해봐요오늘하루도 좋은하루되세요
  • 프로필 이미지
    이베트미욘
    많이 움직이고 잘 먹는게 가장 중요하더라구요. 
    퇴근길 걷기 꾸준한 성공 화이팅이요
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      퇴근길 덥지만 홧팅해볼게요 ㅎㅎ응원 감사합니당
  • 프로필 이미지
    미류맘
    이번주의 건강설정도 화이팅입니다 
    저도 열심히하고 있는데 더워지면 걷기가
    힘드네요
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      더워지면 걷기가 힘들지요ㅠㅠ미류맘님도 화이팅이용 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    지영도영
    건강 목표들이 다들 쉬운것 같으나 어렵네요
    응원해요
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      맞아요 어려운듯 쉬운듯~~응원 감사합니당ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    구찌미오미로
    주말에 술마시지않기 <- 이거 술 좋아하시는 분들 
    어려우실텐데 응원 합니다 꼭 성공 하셔요 
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      ㅋㅋㅋ주말에 술마시지않기,,,,벌써실패요우짜면좋을까욬ㅋㅋ
  • 프로필 이미지
    수컷삼색고양이
    바른자세 유지하기 좋네요..ㅎㅎ
    의식적으로라도 바른자세 유지해야하는데 전 지금도 허리를 꾸부정하게..ㅠㅠ
    건강 목표 성공 응원할게요 화이팅이요
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      바른자세 진짜 힘들어요방금도 허리폈어요ㅠ
  • 프로필 이미지
    미니미니민
    이번주도 꼭 실천하는 한 주 되세요
    홧팅요
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      실천하는 한 주,,, 되려고노력할게요미니미니민님도 화이팅입니다
  • 프로필 이미지
    금지니
    퇴근 길에 걸어가는 작은 습관도 건강에 도움이 많이 되는 거 같애요. 
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      작은습관 너무좋지요하지만 너무더워요ㅠㅠ
  • 프로필 이미지
    개미심장
    구체적인 목표설정 정말 좋아요
    건강목표 세운거 꾸준히 실천하시길 응원합니다 
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      구체적인 목표설정부터가 시작이지요ㅎㅎ 응원 감사합니다앙ㅎㅎ
  • 다우니향기
    영양제 잘 챙겨드시고 건강해지세요
    실천이 중요하니 꼭 목표 이루세요 
    • 프로필 이미지
      유가연
      작성자
      영양제 잘챙겨먹고있습니다이번 목표는 지키기 어려울거같아요 
  • 프로필 이미지
    걷기와
    목표 달성 기대합니다.
    영양제 챙겨먹기, 바른 자세 유지, 술 안마시기 마지막까지 파이팅하세요.