저번주도 90프로 정도 지킨거같아요 이번주는 그분이 오실예정이라 소소하게잡습니다 만보걷기 3일 러닝크루 5키로 2일 (요건 컨디션봐서 빠른걷기로 대체할수있음) 아령들고 스트레칭 5일 이번주목표를 위해 아자잣!!