진간장
오랜만에 만난 지인이 몸이 좋아 졌다는 소리 들으면 운동 동기부여가 되긴하죠... 열심히 목표 세운 만큼 꼭 이루시길 바래요
근력운동 좀 해볼려구요.
오랜만에 직장 동기를 만났는데
원래도 몸이 좋았던 애인데
운동을 빡시게 하니까 더 좋아졌더라구요.
덤벨이랑 푸시업바로 근력운동 좀 해야겠어요
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댓글 13
- 이채원
응원합니다 굿밤되세요
- 포필
홈트로 하시나요 계획하신 방법으로 근력운동 열심히 하시기 바랍니다.
- 워니사랑
근력운동 정말 필요하지요 저도 근력중인데 힘드네요
- 민경이
건강목표 근력운동 응원해요 꾸준한 운동 좋죠
- 수우이
근력운동하라고 의사 선생님이 말씀했는데도 실천 못하고 있는 사람입니다. 휼륭한 결심하셨어요. 멋진 몸도 만드시고 건강도 챙기세요
- 나난큐러스
근력운동 점점 나이들수록 하는게 좋다는데..그게 그렇게 어렵네요, 잘 안되요..ㅋ그래도 자극받고 오셨으니 해 내실거 같아요화이팅입니다
- 송쩡
근력운동을 건강목표로 설정하셨군요 잘하셨어요 화이팅입니다
- 펭하잉
역시나 운동을 열심히 하면 그 보람이 나타나는 것 같아요 ㅎ 함꼐 화이팅해보아요
- 슈슈
네 운동 의지가 불끈하겠어요 운동 하면 몸이 건강해지져 건강목표 달성 응원해요
- 돈나
와 운동 빡시게는 못해도 꾸준히 하는걸로 시작해보아요 근력운동 화이팅입니다.
- 신정호
운동도 마음 독하게 먹고 시작해야지 안 그러면 흐지부지되더라구요 화이팅 하세요~
- 걷기와
조금씩 조금씩 변화가 나타나겠죠? 파이팅 목표 설정 응원합니다. 파이팅하세요