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오늘(12. 26일, 화요일)의 건강목표

긴(?) 연휴 끝나고 이제 일상의 시작이네요~!

 

아침식사 : 유산균, 그릭요거트, 호두, 구운계란

달리기 : 지금 나가려고 합니다.

만보 : 마무리 운동으로 할께요.

물 마시기 : 완료.

산책 : 저녁에 할께요.

 

모두 활력있게 시작하는 하루 되세요^^

오늘(12. 26일, 화요일)의 건강목표

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댓글 29
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    지폐메이커
    목표좋습니다
    잘 달성하세요
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      바다
      작성자
      하루 하루 달성 중입니다
      감사합니다
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    임★선
    목표가 너무 알차 네요
     꼭 이루시기 바랍니다 수고하세요
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      바다
      작성자
      목표수립이 도움 됩니다
      실천 하는데요
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    팡파레~~♡
    빠짐없이 성공하세요 
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      바다
      작성자
      성공하고 있습니다
      꾸준히 하면 좋습니다
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    울트라돼지런
    오늘목표도 알차게 짜셨군요
    성공하시길 화이팅해요
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      바다
      작성자
      화이팅 감사합니다
      꾸준히 실천해 볼게요
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    구름방울
    아침 맛있고 건강하게 챙기셨네요
    모두 달성하시길 응원합니다
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      바다
      작성자
      응원 감사 합니다
      꾸준히 하려 늘 노력합니다
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    seabuck
    하루에 할 목록을 정리하시니까
    더 실천하기 좋은거 같아요
    오늘도 행복한 하루되세요~
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      바다
      작성자
      그런것 같습니다
      게시하는 것도 많은 도움이 됩니다^^
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    장보고
    건강한 하루일상이네요..
    오늘도 힘찬하루 보내시길 응원합니다..
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      바다
      작성자
      건강한 하루 하루 되세요
      오늘도 화이팅 하시구요
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    Kkk
    건강목표 응원합니다
    화이팅이에요
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      바다
      작성자
      감사합니다 화이팅 해주셔서요
      오늘도 즐거운 날 되세요
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    iny
    오늘도 꾸준하셨군요.
    내일도 화이팅 입니다.
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      바다
      작성자
      꾸준히 하고 있습니다
      건강에 정말 도움이 되거든요
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    찌니
    하루 건강목표 응원합니다 
    목표달성 하세요
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      바다
      작성자
      목표달성 응원 감사 합니다
      늘 건강하세요
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    SM.Han
    목표 잘 이루시길 기원합니다.
    화이팅 하세요~!^^
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      바다
      작성자
      목표 꾸준히 실처너 중입니다
      화이티 감사합니다
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    송송
    이번주 건강목표 세우셨네요
    
    응원합니다
    • 프로필 이미지
      바다
      작성자
      건강목표 매일 세우고 실천 합니다
      많은 도움이 됩니다
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    걷기와
    응원해주시고 격려해주심 힘이나죠
    응원합니다 오늘도 파이팅하세요
    
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      바다
      작성자
      그렇습니다
      응원과 격려 정말 감사합니다
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    다우니향기
    건강목표 좋아요 
    잘달성하세영 
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      바다
      작성자
      꾸준히 달성할게요
      고맙습니다
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    포인트카피
    건강목표 잘 실천해 나가세용
    
    매일매일 건강하고 행복한 하루되세요~^^