차현정
와우 더운데 대단하세요 👍즐저녁되세요
오늘도 변함없이 만보달성 했어요
오전 하고 저녁으로 나눠서 걸었어요
스트레칭으로 마무리합니다
와우 더운데 대단하세요 👍즐저녁되세요
만보 걷기 응원합니다. 굿밤되세요.
걷고 나니 시원하고 기분도 좋아지네요
만보걷기 수고하셨어요 꾸준히 할수있도록 응원합니다
몸이 가벼워 지는걸 느끼니 계속하게되네요
수고하셨어요 ㅎ 전 다리마사지기 돌립니다 ㅋㅋ 편안한 밤 되세요~
다리맛사지 꼭 필수더라구요 굿밤되세요
생활화가 중요한듯요 응원합니다
네 꾸준하게 걸으니 안걸으면 허전하네요
나눠서 걷기 좋아요~! 저도 한번에 다 걸으면 너무 힘들어요 ㅎ
조금씩 본인 페이스에 맞추는게 좋은거 같아요
저도 그렇게 하고 있어요, 화이팅하세요
그죠 그게 덜힘들고 시간적 여유가 있더라구요
만보가 은근 시간 걸려서 이렇게 오전오후 나눠서 걷는것도 꽤 괜찮아보여요 수고하셨습니다 ^^
네 원래 한번에 다 걷는데 오후에 영화보러 나간다고 중간이 뻥 비었어요
부지런히 잘 걸으시고 나중엔 뛰기까지 응원해요^^ 이번주 건강한 걷기 역시 응원합니다.
러닝크루는 못할것 같아요 전 아직은 걷기만
응원합니다 수고하셨어요 굿밤되세요
감사합니다 꾸준하게 하는게 도움되는것 같아요
뭐든 생활화가 어려운건데.. 대단하시네요. 오늘도 고생하셨고 잘 쉬시길..
꾸준히 하려고 노력중입니다 즐거운 저녁시간 되세요
만보걷기 후 스트레칭도 해주시고~좋네요^^ 편안한 밤 되세요^^
스트레칭 하니 다리도 안아프고 좋아요
오전,오후 나눠서 하시는군요 저는 새벽에 만보걷기해요
시원할때만 걸으니 너무좋아요 개운합니다
오전 오후로 나눠걷는군요. 수고하셨어요
네 시원할때만 걷다보니 오후에는 더워서 저녁에 걸어요
만보걷기 쉽지않죠 정말 대단하셔요
만보걷기 생활화하기 하고있어요 기분상쾌합니다
오전오후 나눠서 걸으셨군용 수고많으셨어용 건강한 하루되세용
저도 오전오후 나눠서 걷다가 요즘은 한번에 걸어요
오늘도 꾸준히 하시는 님 대단하세요. 열심히 이신 님 칭찬합니다.
만보걷기 생활화하기 하고있어요 한번 해보세요