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건강 이야기

감자 껍질 함께 드시나요?

2024.07.04 19:36
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감자 껍질 함께 드시나요?제철 감자를 삶아서 간식으로 잘 먹고 있는데요.

감자 껍질에 영양이 많다고 해서 껍질과 함께 먹어봤어요.

비타민 c가 많이 들어 있다고 하네요.

약간 생소하긴 하지만 먹을만 하네요.

감자 껍질도 함께 먹어봐야겠어요.

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댓글 6
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    껍질에도 비타민이 들어 있다고요 
저는 껍질을 먹지 않고 있는데
남편은 항상 껍질을 먹더라고요
맛있다고 하는데 좀 이해가 안 돼요
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      백설기
      작성자
      어릴때 저희 아이가 한때 껍질을 먹더라구요.
까먹기 귀찮았던건지 ㅋㅋ
지금은 까서 먹는데 껍질 먹어도 되는지 찾아봤었던거 같아요.
맛은 그냥 그런데 몸에 좋다니깐 먹어봤어요.
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    강미형
    껍질은 안먹어요
까서 먹어요
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      백설기
      작성자
      저도 보통 까서 먹는데 한번 껍질 먹어봤네요.
보통 안 드시는거 같네요.
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    머랭이
    감자껍질 먹기도하고 안먹기도하고그래요 ㅎ
쪄서먹을땐 그냥 먹는편이네요 
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      백설기
      작성자
      그냥 드시기도 하는군요.
전 알감자 조림 먹을때만 먹었던거 같아요.
깨끗하게 씻어서 종종 먹어봐야겠네요