수우이
루테인 기본적으로 먹으면서 눈에 따뜻한 거즈를 자주 갖다대는 편이에요. 냉찜질 온찜질이 저는 좋더라구요
이제 노인이 오는가보다 생각하지만,
어깨 근육이 뭉친것처럼 눈도 그렇게 무겁고 뻑뻑하게 느껴지네요.
인공눈물을 사용하면 일시적으로는 괜찮지만,
계속 사용할수는 없어서 고민입니다.
TV에서 지압이나 여러가지 방법들이 있던데,
일상생활에서 눈의 피로를 풀어줄 방법이 뭐가 있을까요?
다른분들의 노하우 궁금해요.
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댓글 9
밍밍잠시 눈을 감고 명상을 하는것도 좋은거 같아요.. 그리고 루테인도 꼭 챙겨드시구요 ㅎ
레몬눈의 피로를 위해 좋은 방법 잘 찾길 바랄께용
- 캐시또바기♡
저두요ㅠ 요즘 눈이 말썽이네요ㅜ
- 펭하잉
저도 인공눈물로 버티고 있긴 한데 눈 피로를 좀 없애고 싶네요 ㅠ
- 찰떡콤
인공눈물 수시로 뿌려줍니다ㅎㅎ 일시적이라도 요고없음 건조해서 따가워요ㅠ
타조타조눈에 따뜻한 수건 올려놓는거나 눈 주변을 살살 눌러서 맛사지해주는거나 영양제를 먹거나 ... 해야겠네요 ㅠ
몰라먼산을 바라보거나 좀 멀리 보시고 눈을 쉬게 하셔야겠어요
엄세정온열안대 자기전 써보세요!!