안레몬
간이 구체적으로 어떻게 안 좋은건가요? 지방간인지 단순히 간수치가 높은건지 자세하게 모르지만 보통 간이 좋지 않으면 비타민,유산균,오메가는 복용하지 않는것이 좋습니다. 그대신 밀크씨슬 아르기닌 영양제는 챙겨드시면 간에 도움됩니다. 간이 좋지 않을때는 꼭 담당 의사와 상의하고 영양제 드세요
평소에 영양제 필수라고 생각해서 잘챙겨 먹고 있는데
간이 안좋은 사람은 영양제도 많이 먹으면 간에 무리가서 안된다고 들은것 같은데 맞나요ㅡ?
간 안좋으신 분들 영양제 몇가지 챙겨 드시나요?
오메가3, 비타민d,c 유산균, 밀크씨슬 ..등등 꼭 챙겨먹어야 할것만 이정도인데..
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댓글 7
- 담율로
전문의랑 상담하시고 복용할 영양제 선택하세요
- 찌니
간은 모든 성분을 대사하므로 과한 영양제는 오히려 안좋을수 있다해요 아무래도 병원진료시 물어보시고 드시는게 좋을것 같아요
- 비니비니
간이 안 좋으면 비타민A 고용량복용, 비타민B3중 나이아신의 과다복용,천연물유래기능성 원료(알로베에라,가르시니아 캄보지아,글루코사민,녹차추출물)는 조심하시는게 좋아요 의사와 상담하고 영양제 복용하시는게 좋을거 같아요
- 영진왕빠
간이 좋지 않은 분은 영양제를 많이 먹기보다는간에 부담을 주지 않으면서 필요한 것만 정확히 선택하는게 중요합니다 특히 건강기능식품도간에 무리가 되기 때문에 무분별한 복용은 오히려 독이 될 수 있습니다 간이 좋지 않은 분들은 꼭 피해야 하는 것은 고용량이 비타민 A 그 다음에 철분 다이어트 보조제 정체불명의 해외 직구 제품 여러 제품을 동시에 복용하는 것은 절대적으로 피해야 합니다
- 똘망천사
간이안좋다 그건 어떻게 알았어요 병원에서 간치수가높다 간염이다등 등그럴잖아요 어떻게조심해야된다는 문제점을 이야기해주지않아나요 제가간염이다해도완치되도 조심해야되는점이 많아요음식도 소식하는것이좋고 비탄민종류는 의사선생님께여쭈어서먹는것이좋아요 간에는 피곤해도 안되구요 관리를 잘하셔야해요
- 고고서
간이 안좋다면 일부 영양제는 간에 부담이 될수 있습니다.특히 고용량 비타민이나 한약, 허브 제품은 주의가 필요 합니다. 복용전 간수치 확인 후 의사와 상담해보세요.