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天氣變冷了,早晨血壓升高讓我很困擾。

天氣變冷了,早晨血壓升高讓我很困擾。
 
血壓據說在一天之中會持續變化,其中早晨血壓較高,所以我在早上測量血壓~
 
夏天的早晨測量血壓時,血壓並不那麼高,大約在100~110/60~70左右。
最近天氣變冷,早晨的血壓大約在110~130/70~90之間。
 
家庭血壓計測得的血壓比醫院測得的低,所以早晨血壓偏高。
 
夏天白天很熱,所以我經常在早晨和晚上運動,
聽說在寒冷的地方血壓會更高,所以早晨運動不應該出去吧?
寒冷天氣早晨血壓偏高,讓我很困擾。
早晨血壓偏高,有沒有像我一樣在煩惱的人呢?
你們是怎麼管理血壓的呢?
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評論 2
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    초코빵쟁이
    혈앞높아져서 심란하시겠어요~~
    저희 어머니도 혈압이 엄청 높다고 하시던데...ㅠ
    걱정이네요...ㅠㅜ
    
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    지영도영
    고혈압은 아침에 조심해야한다고 하더라구요