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9/10(星期二)提高抗癌能力的最有效吃番茄的方法🍅

9/10(星期二)提高抗癌能力的最有效吃番茄的方法🍅

🍅成為餐桌明星,提升番茄的抗癌能力,並介紹最有效的三種食用方法。

1️⃣雞蛋+番茄組合

具有強大抗癌能力和血管清潔能力的食物

 

2️⃣大蒜+橄欖+番茄組合

它展現了預防癌症和失智症的驚人效果。

 

3️⃣味噌湯+絲瓜+大蒜+番茄的組合

肝臟解毒、預防癌症,並且對血管健康非常有益。

 

✅️番茄的最佳食用季節是6月至9月,這時可以最大程度地攝取番茄的營養。

 

番茄有助於預防癌症、預防動脈硬化、控制高血壓,對血管健康非常有益。

 

✅️番茄中含有的β-胡蘿蔔素是一種強效的抗氧化物,能預防癌症並促進血管健康。

這個成分是脂溶性的,必須與油脂一起食用才能達到最佳效果。

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評論 12
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    인지니어스
    좋은 정보 감사해요^^
    잘 읽고 가요~
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      냥식집사
      作家
      네`~ 정보가 도움이 되었다니 다행이네요.
      토마토 잘 챙겨드시고 건강하세요
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    토끼7
    도마도가 특히 남자에게 좋다고 해서 
    같이 많이 먹고 있어요 
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      냥식집사
      作家
      네~` 여자든 남자든 잘 챙겨먹으면 좋겠지요^^
      편안한 저녁시간 되세요 
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    Lynn
    된장 찌개에 토마토 조합 생소하긴 한데
    한번 맛보고 싶네요~~
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      냥식집사
      作家
      네~~ 저는 김치찌개에는 넣어봤는데 된장찌개에도 
      넣어서 먹어봐야 겠어요~^^ 
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    💕하니(0:01발송)
    된장찌개+애호박+마늘+토마토 조합  이건 처음 접해요  잘못이해했나봐요  찌게에 다 넣는건줄알았어요
    샐러드해서 된장찍개에 나머지 재료 넣고 먹으면 좋겠네요
    매일 토마토는 익혀 갈아 주스로 먹긴하는데 
    좋은정보 감사드려요
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      냥식집사
      作家
      다 넣는거 맞아요~
      생소하지만 저렇게 먹으면 좋다고 하니 저도 넣어서 먹어봐야 겠어요.
      정보가 도움이 되었으면 합니다. 
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    쭈2
    된장찌개+토마토 조합 처음이네요
    토마토가 다 좋긴하네요^^  
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      냥식집사
      作家
      그러니깐요. 저는 김치찌개에는 넣어봤는데 
      된장찌개에도 넣어봐야 겠어요. 
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    머랭이
    토마토 지금 제철이네요!
    된장찌개에 토마토..는 아직 익숙하지않아요 ㅎㅎ
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    아침햇살77
    토마토 좋은 식품입니다
    많이 먹어요