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健康 / 健身

[當管理] 用低脂牛奶製成的優格

2024.05.10 21:59
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[當管理] 用低脂牛奶製成的優格

我吃了用低脂牛奶和不加糖酸奶製成的優格。

我加入了薑黃和阿羅尼亞粉末一起吃了

較少的話有助於管理糖尿病

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評論 2
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    합격기원 
    전 저지방 우유로 하면 잘 안되던데요
비법이 뭘까요?
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      은하수
      作家
      한번데 8개를 만드는까 불가리스 농도가 높아서 잘되는게 아닐까 싶어요
온도가 너무 낮아도 잘 안되서
제일 따뜻한 곳에 두고 하고 있고요