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健康 / 健身

星期四步行一萬步

2024.04.25 09:54
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星期四步行一萬步

 

今天相當涼爽呢

看起來是11度

你應該穿得暖和一點再出去。

祝您有個健康的一天^^

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評論 2
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    SM.Han
    운동후 스트레칭도 정말 중요하죠~ 스트레칭 잘 해주시길 바랄게요^^만보 수고많이 하셨어요~!
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      seabuck
      作家
      네^^ 그래야 될거 같아요 
요즘 달리기까지하니까 마사지나
스트레칭 필요해여