我推薦用[蘭蔻]的甜睡睡眠安瓶作為甜睡神器~ 因為是睡眠眼罩,所以可以阻擋光線。 對於獲得深度睡眠非常有幫助 材質非常柔軟,穿著時也很舒適。 由於我輪班在白班,所以白天經常睡覺。 家裡當然有窗簾,但仍然微妙 有時會有光進入或反射的情況。 這樣的措施也能阻擋,有助於睡得更好。 而且偶爾白天小睡的時候也當然很好笑ㅋㅋ