암막커튼 좋은데 아침된줄도 모르고 계속 자게되욬ㅋㅋ
輕鬆入睡的必備睡眠用品
布料溫度的#遮光窗簾
我們家有很多敏感的人。
新郎也很難輕鬆入睡,對微小的聲音也很敏感,經常翻來覆去。
我們的大寶似乎也像新郎一樣...ㅠㅠ
在安裝遮光窗簾之前,真的……
在凌晨醒來哭泣2到3次已經持續了一年。
我目前是懷孕30週的孕婦。
懷孕前我在哪裡躺都能睡得很好,但現在懷孕中,與以前不同,正為失眠而煩惱ㅠㅠ
所以我真的很苦惱我們家人需要什麼樣的睡眠用品。
價格也不會造成負擔,如果還有性價比就更好了。
1. 這是拉上遮光窗簾之前的照片。
這是拉上遮光窗簾後的照片。
拉上遮光窗簾後,變得非常黑暗。床對面是衣帽間。
我甚至在衣櫥的小窗戶上也安裝了遮光窗簾。
我曾認為窗簾在裝飾房間時是必要的,但為了舒適的睡眠,它確實是必不可少的。
而且安裝遮光窗簾後,作為室內裝飾品也非常漂亮。
性價比也非常出色,對於需要睡眠用品的人來說,絕對值得考慮!
1. 遮光窗簾是必需的嗎?!
遮光窗簾是睡眠教育的必備要素。
嬰兒們在黑暗中也能感受到安慰、平靜與安全感。
原因是因為他在比用遮光布封閉光線的房間十個月還要黑暗的母親子宮裡度過的。
對孩子來說,最熟悉的像媽媽肚子裡那樣的黑暗環境並不令人害怕,而是感覺舒適和安全。
2. 遮光窗簾為何必不可少!
睡眠荷爾蒙褪黑激素即使在非常微弱的光線下也會反應,導致淺眠,
白天不分泌,難以入睡。
尤其是在像現在這樣白天變長的時候,會抑制褪黑激素的分泌。
白天的睡眠和夜晚的睡眠都應該在黑暗中進行,這樣才能獲得良好的睡眠。
3. 遮光窗簾營造睡眠環境
最必須完成的事情是
這是一個完全沒有光線進入的黑暗環境。
如果遮光窗簾之間的光線能很好地進入
需要額外購買遮光布或遮光泡泡紙,以最大程度阻擋光線。
我在布料溫度下使用了遮光窗簾,並且售後服務也非常細心。
他還詳細說明了,並且有各種不同的窗簾種類和顏色。
安裝完畢後,與我們家的氛圍非常搭配,讓我們對這款睡眠用品感到非常滿意^^
都好好睡覺吧!!!