做平板支撐

一直以來我都在努力慢慢地連接著...

我用惡意堅持了一分鐘..

今天.. 哎呀..

僅僅是40秒的防線而已.. 嘎嘎嘎~~

又站起來多做20秒呢，哈哈

連續忍耐很困難呢~