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伸展運動

由於天氣陰沉,肩膀和小腿感到僵硬不適,使用長帶和泡棉滾輪來放鬆。伸展運動

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評論 2
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    써니
    시원하겠어요 
    굿밤되세요 
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    구름방울
    잠들기 전 스트레칭 하면 숙면에 도움되는거 같아요 ㅎ 
    좋은밤 되세요~