睡眠用品：芬多精香薰

我認為睡得好比什麼都重要，所以平時也會放一些古典音樂，最近聽說香氛也很好，所以也開始使用香氛噴霧。

使用피톤센트的香氛噴霧，因為是純素且不刺激，所以味道淡雅且不錯。播放有助於睡眠的香氣和音樂，閉上眼睛躺著時，感覺非常放鬆。

在躺下前幾分鐘噴灑，香味持久，也可以噴在衣服上，作為纖維香水的替代品，輕輕使用。建議睡覺時搭配音樂和香氛。