我推薦飛利浦台燈作為睡眠燈。

我推薦的睡眠用品是飛利浦檯燈~我大約在九點左右會進入臥室，打開桌上的飛利浦檯燈，整理一天的工作。在燈光下安靜地專注，會變得平靜且穩定。然後將燈光調到最弱，躺在床上。這樣就能毫無雜念地很快入睡了~