해피혀니
종아리 마사지해주면 순환이 잘 되서 숙면에 도움이 될 것 같아요 추천 감사합니다
現在一旦入睡就不會被人叫醒，但以前入睡並不容易。
當時醫生推薦的小腿伸展和按摩非常有幫助。
坐著伸直雙腿，將腳趾向身體方向拉，會讓小腿肌肉拉伸，感覺非常舒爽。這樣放鬆後，有助於促進入睡。我每做完這個動作，就會忍不住打哈欠。
同樣的原理，使用小腿按摩器進行肌肉放鬆也能緩解疲勞，讓小腿變得更漂亮，並且有助於睡眠，達到一舉三得的效果呢。呵呵
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評論 7
- 이하린
종아리 마사지하고나면 피로가 싸~~~악 풀리면서 노곤노곤해질거 같아요 정말 잠이 절로 올듯한 늒미이네요
- 쨋든럽
종아리 마사지기 온열과 원적외선 방사도 되어서 더 좋은것 같아요
- 저주받은장딴지
저도 가끔씩 사용하는데 너무 좋더라구요. 피로 푸는데 이만한게 없어요.
- 쨋든럽
아닠ㅋ 닉네임에서 느껴지는 포스 뭡니까 ㅎㅎ 종아리 마사지기 애용하실듯요
- 아침햇살77
그런 방법도있네여 잘 보고갑니다
