晚間運動，步行四千步與爬樓梯至16樓

今天甚至帶了耳機

我去大路那邊買薏米茶，沒來得及跑步。

天氣也沒下雨，正好適合跑步呢

我通常在嘴巴快要裂開時喝薏米茶，

最近一直出血，但沒有薏米茶。

他竟然把家裡所有的零食都找出來吃了ㄷㄷ

這就是為什麼要買薏米茶

我實在無法推遲了ㅋㅋㅋㅋ

我也幫忙爬了16層樓的樓梯

現在真的變得非常容易了，但我仍然會出汗。

似乎可以運動呢，真棒 👍