我的專屬睡眠用品（Altri防風保暖四季三層遮光窗簾）

隨著年紀增長，我經常在白天短暫打盹，導致晚上睡得不夠深。

翻來覆去地折騰，白白熬夜，結果又睡回了午覺。

而且最近城市晚上也有很多燈光，光線很亮，難以安穩入睡。

我盡量避免午睡，一邊散步一邊喝咖啡，努力不睡午覺，但對面前後的燈光也真的影響到我睡眠。

因此，抱著試試看的想法，安裝了價格實惠的【Altri防風防寒四季三層遮光窗簾】夜晚變得像黑暗的夜空一樣深沉

所以我就能非常輕鬆地睡個好覺了。