周圍不舒服時,很難入睡。 當眼睛被輕輕壓迫時,會被認為是穩定的狀態,因此容易入睡。 戴上眼罩後,當不小心(?)睜開眼睛時,由於很黑,所以不會驚慌,可以好好休息。 所以我即使在家裡也總是戴著眼罩睡覺,而不是在旅遊地點。 大家也試試看吧 ^^