이재철
아령5키로면 무겁지 않나요 대단 하네요전 근육통 걸릴까봐 못 하겠네요
我的運動用品是I Wanna Men's 六角啞鈴套裝 5公斤...^^
首先性價比最高，耐用性也很好...ㅎ
由六角形構成，即使放在地板上也不會滾動，真是太好了...^^
材質為非低價PVC的PE材料……
尤其不會生鏽，對健康有益喔....ㅎ
在走一萬步之前，先走十分鐘……^^
走完一萬步後，休息十分鐘……^^
然後在睡覺前的十分鐘...^^
在家輕鬆進行肌力訓練的推薦...呵
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評論 5
- 해피혀니
5키로 대단하셔요^^ 저는 1키로^^ 꾸준한 운동 응원 보냅니다
- 애플
5키로를 하시다니 대단하세요 근육 짱 많으시겠어요?ㅎ
- 나나
아령도 종류가 엄청많더라구요 사진보니깐 제대로 운동되실거같아요
- 써니
아령 오키로 무거운거 사용하시네요 굿밤되세요