我正在用無名公司的啞鈴進行鍛煉。

我的運動器材暫時是啞鈴，並不是什麼品牌的產品。從什麼時候開始在家裡...

這是一個不知道是否存在的啞鈴，有輕巧的1公斤和稍微重一些的5公斤。

目前只拍了一張照片，但備有兩張，可以用在兩邊各一張。

1公斤的看起來有點輕，但在做伸展運動時拿著挺不錯的喔？我手臂力量較弱，所以用5公斤的也可以。

由於相當重，因此在做肌力訓練時會使用這個。雖然不是有名的好裝備，但……

對運動有充分的幫助。