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健康 / 健身

🔅爬樓梯第二次

2024.04.13 16:59
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🔅爬樓梯第二次

 

我剛從牙科診所回來，停好車後去超市了。

我買了食物，走上了樓梯。

今天很忙，試著增加步數。

 

🔅爬樓梯第二次

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評論 4
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    ♡♡
    계단오르기 참 좋은데 저는 너무
힘들더라구요 수고하셨어요
    • JN
      作家
      처음에는 힘드시죠
조금씩 늘려 보세요 좋은운동이 될거에요
  • 個人資料圖片
    파랭이
    수고하셨네요
남은 시간도 잘 보내세요
    • JN
      作家
      감사합니다
건강한 걷기운동 꾸준히 해주세요