프카쟁이
운동할 때 신발 진짜 중요해요.. 적당한 쿠션 무게 등... 내가 하는 운동에 맞는 신발을 신는게 운동효과에도 엄청난 영향을 주더라구요.
冬天我經常無法上山，但最近經常去。在戶外運動時，我意識到鞋子的的重要性，之後找到了具有良好緩震效果的功能性運動鞋。我經常穿K2 Flyhike Bump Gore-Tex登山鞋，非常好。首先，它能防止體重偏移，即使長時間穿著也感覺腳部舒適且愉快。此外，鞋底材質能防滑和防晃動，我很喜歡。
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