해맑게 웃자
실내자전거 꾸준히 하면 효과 있어요
聽說很多人都在購買，正巧在家購物頻道看到。
我買了Shawn Lee的X Bike，擔心自己能否持續使用。
天氣不好或外出運動時間不方便時，這是一個我經常使用的運動器材。
一邊看電視一邊聊天也可以，這樣不會覺得無聊，真是太好了
問題在於沒有像預期那樣大量使用
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- HJ♡
미세먼지에 황사에 비오거나 눈오거나 할때는 실내 운동이 간절하더라고요. 실내자전거랑 런닝머신 저도 고민했었는데~꾸준히 하셔서 효과 보시길 응원할게요~