[我的專屬運動用品] 大創阻力帶

這是我在Daiso購買的阻力帶，主要用於中臀肌運動和肩部運動。原本買的是每包兩條只要一千韓元的，價格確實便宜，但很快就撕裂了。所以我又買了一條較厚、更結實的款式。確實更難一些，但運動效果也更明顯。只是套在腳踝上左右移動，就能感受到側大腿的燃燒感ㅎㅎ。套在手腕上，抬起手臂到頭上做肩部伸展，也很舒服，經常做。多功能的使用方式，未來應該會繼續好好利用的👍