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健康 / 健身

以Tabata訓練結束晨練

2026.04.22 10:45
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以Tabata訓練結束晨練

 

走了10000步之後

透過Tabata訓練放鬆緊繃的肌肉

我完成了晨間運動。

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評論 2
  • 쩡♡
    오전 운동 마무리 잘 하셨네요
건강한 하루 보내세요
  • mhuii
    오전 운동으로 건강한 시간 잘 보내주셨네요 오후도 화이팅입니다