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晚間家庭訓練

晚間家庭訓練

傍晚回家之旅

我做了5分鐘的下肢肌力訓練!

 

下肢力量對整體健康和活力起著至關重要的作用,包括身體平衡和血糖調節。

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評論 4
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    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • mhuii
    홈트 수고많으셨습니다
    오늘도 활기찬 하루 시작하세요
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    와탕카7
    홈트 수고하셨습니다 
    편한 밤 보내세요 
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    겸손한데이지
     영상 켠 것만으로 반 성공! 
    내일도 함께해요