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演習完成

今天我用啞鈴做了 50 次深蹲,持續了 15 分鐘,還做了有氧運動。

我會長話短說,

好想趕快洗澡回家~哈哈

 

演習完成

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評論 7
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    임★선
    꾸준한 운동 실천 정말 멋져요. 건강은 작은 습관에서 시작됩니다. 앞으로도 파이팅입니다!
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    강미형
    운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • mhuii
    운동 수고하셨어요
    편안한 시간 되세요
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    애플
    운동 다양하게 잘 마치셨네요 
    편안한 밤 보내세요 수고하셨어요 
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    행복한일상
    오늘도 헬스장에서 체계적으로 운동 잘 해 주셨어요.편안한 밤 되세요.
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    명잔걸
    멋쩌요활동적이십니다.수고하셨어요
    편안한 밤되세요 
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    안레몬
    스쿼트 덤벨 유산소까지 수고하셨어요 
    편안한 밤 보내세요