Ounwan 的健康和飲食 最後一條路線是走10000步~ 我一結束尊巴舞訓練就直接去公園路。 我今天走的路比平常多,超過14,000步。 所以,十月健行第一天就圓滿成功了!
SM.Han하루 만보 걷기를 완성한 건 단순한 운동 이상의 의미가 있어요. 스스로와의 약속을 지켰다는 자부심이 느껴집니다. 요즘처럼 일상이 빠를수록 이런 꾸준함이 더 빛나요. 오늘의 걸음이 내일의 자신감을 만들어줄 거예요.