비니비니
아침에 전신타바타로 홈트 해주셨네요 수고하셨습니다
星期五，我起床後會在家裡做全身 Tabata 運動來放鬆緊張的肌肉並清醒過來。
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評論 5
- 땡땡이
신나는 불금입니다 오늘도 즐겁고 신나게 하루 잘 보내세요
- 우블리에
굿모닝 ☀️ 입니당 행복한일상님 ~~ 장비 없이 집에서 살 빼기 좋은 홈트 타바타로 강철체력 만들기 잘 하셨네용
- 아침햇살77
너무 좋은 운동이죠. 짧은 시간에 큰 효과가 나는 운동이 이겁니다