작누💓
비오는 아침이에요 홈트로 근육 잘 풀어주셨네요 수고하셨습니다
我周六起床後也會在家進行一些訓練
這是令人精神煥發的一天的開始。
運動是有效的
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評論 8
- 비니비니
전신타바타로 아침 홈트 해주셨네요 꾸준히 하면 좋습니다
- 행복한일상
아침에 해주면 잠도 깨우고 하루를 상쾌하게 시작할 수 있어서 좋아요
- 보통아이
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 행복한일상
응원 감사합니다. 내일도 꾸준히 실천 해볼께요
- 땡땡이
토요일에도 건강하게 홈트 시작해주셨네요 건강하게 주말 즐겁게 잘 보내셨지요
- 아침햇살77
짧은시간 운동도 가능하구요.. 나름 근력운동이지요.
