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健康 / 健身

邊看直播邊做腹肌運動，我和自己立下的約定喔~💪

2025.06.25 21:04
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即使看不到直播，也要做腹肌運動

我應該要再次努力了。

腹部開始不舒服了喔😝😝

我完成了20個×10套的約定

 

邊看直播邊做腹肌運動，我和自己立下的約定喔~💪

邊看直播邊做腹肌運動，我和自己立下的約定喔~💪

 

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評論 8
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    비니비니
    오늘도 복근운동 수고하셨습니다
나와의 약속 잘 지키셨어요
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      우블리에
      作家
      나와의 약속은 칼같이 지켰는데 
요즘 투근무 하느냐고 몸이 피곤하니까
자꾸 안하게 되네염🤭🤭
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    라방보면서복근만들기 잘하고 계시네요 
오늘 하루도 수고하셨습니다
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      우블리에
      作家
      한달 열심히 할때는 날렵해진 복근이였는데 안하니까 다시 슬금슬금 뱃살이 올라오지 뭐예영 🤭🤭
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    땡땡이 
    라방 보시며 복근 운동 열심히 해주셨네요
요즘에 복근 운동 다시 시작하셨나 봅니다??
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      우블리에
      作家
      다시 시작해서 어금니 꽉 깨물고 학고 
있어영 🤭🤭 뱃살 올라오면 매우 불편
하거든욤
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    별라 
    바쁘신 속에서도 틈틈히 수행하셨네요
수고많으셨습니다~
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      우블리에
      作家
      늦게 끝나는 날에는 못하더라도 왠만하면 
하려고 해영 다시 열심히 🤭🤭