(煩惱) 因為刺眼現象而感到困擾～

H.J

눈의 피로감과 건조함이 계속되어지면 눈에 부작용이 많이 생기게 되더라고요. 심하면 눈에 통증도 올 수도 있고. 눈이 빡빡해지고 눈동자를 굴릴 때 아플 수도 있더라고요. 저도 눈부심 증상이 시작이 되면서 뭔가 선글라스를 매번 껴야 되나 이런 생각도 했었고.
햇볕 안 볼 수도 없는 부분이고 여러 가지 걱정도 되고 의심스러웠는데 눈에 대한 자극을 많이 주지 않으신가요? 컴이나스마트.티비.등 혹시 스트레스로 인해서 눈에 악력을 많이 주사서 힘을 주는 상태는 좋지 않다고 해요. 무엇보다 일상 속의 증상이 참기 어려워서 심하시다면 안과에 전문적 눈의 상태를 알아보시는 것도 좋으실 듯해요. 
저는 눈이 부심 눈의 통증. 건조함 여러 가지 현상으로 갔더니 녹내장 또 의심이 된다고 하시더라고요 녹내장 증상이 보이면 눈이 부심 증상도 나타난답니다. 자세한 부분은. 좀 더 전문적인 상태를 검사해 보시는 것도 좋으실 것 같아요. 
저는 녹내장 증상의 수치 검사를 그래서 해봤는데 비용도 얼마 들지 않아요. 그런데 이미 진행되고. 나기보다는 미리 예방 검사를 해보시는 것이 좋다고해요...

임삼미

실내에서도 눈부심이 심하시다면 집에서의 공간만큼은 눈에 편안한 조명으로 바꿔 보시면 어떨까 합니다. 저도 눈이 좀 아파서 은은한 조명이나 스텐트를 약하게 켜 놓을 때가 많아요. 

바다사랑태양

혹시 공막염 아닐까요...???
부디 공막염이 아니길 바라지만...혹시 모르니아래 관련 기사를 함 참조해 보시길요...

---- 머니투데이 2024.08.31 기사 ---
https://news.mt.co.kr/mtview.php?no=2024082909181975962
제목 : "너무 무리했나" 눈 빨개지더니 통증까지…'눈부심' 심하면 이 병 의심

공막염은 우리가 눈의 흰자라고 부르는 '공막'에 염증이 발생하는 눈 질환이다. 
특징적으로 눈에 통증이 있고 눈물이 나면서 흰자가 충혈된다. 
심한 경우 붉은색에서 짙은 자주색으로 변하기도 한다. 
또한 빛에 매우 민감해져 눈이 부시는 현상이 일어나며, 
눈에 통증이 머리나 얼굴까지 번지기도 한다. 일반적인 결막염 증상과 혼동이 올 수 있는데 눈을 감을 때 눈부심이나 눈물 흘림, 통증이 나타난다면 공막염일 가능성이 높다.공막염은 과로로 인한 피로, 특히 눈의 피로 누적이 가장 큰 요인이다. 
평소 오랜 시간 TV를 시청하는 연세 드신 노인 분들의 경우 눈의 피로와 불면증을 조심해야 한다. 
오래된 렌즈를 착용하거나 상처가 있는 불량 렌즈를 사용하는 경우도 빈발하므로 평소 렌즈 관리를 꼼꼼히 해야 한다.

안레몬

써니님 눈부심으로 많이 힘드시겠어요. 눈검사에서 다른 이상 없으면 안구건조증이 원인으로 생기는 눈부심 현상이네요. 자주 인공눈물 넣어주는 방법밖에 없네요. 혹시 온열 안대 써보셨나요?  건조증 심할때 눈따뜻하게 해주면 좋더라구요.어서 눈부심 증상이 완화 되기를 바랍니다.

또이또이

안과에서 검사를 해도 뚜렷한 증상이 없다니..
진짜 답답하시겠어요 ㅠㅠㅠㅠ

인생은 마이웨이

저도 비슷한 증상이 있네요 오래전 30년이상 시간이 지났는데 거실에서 심하게 넘어졌는데 머리가 심하게 아파서 머리 정밀검사 하고 눈도 검사하고 눈은 돋보기 쓴것처럼 어리어릿합니다 30년 넘게 이렇게 살아왔으니 포기하고 삽니다  빛 부심으로 눈을징그리면서 물체를 봅니다 요즘은 앞이 부였게 보여 병원에 갔더니 아무렇지 않다고 하니 미칠지경입니다 눈 관리는 정말 중요한것 같습니다 시력은 정상입니다

은하수

눈부심으로 힘드시겠어요
저도 형광등 빛을 보면 눈이 약간 불편하긴 해요 
그래서 실내에서 형광등을 등지거나 모자 등으로 가리기도 합니다 
찾아보니 눈부심 원인은 너무 많은 빛이 눈에 들어와서래요 
망막 세포가 과도하게 자극되어 시신경이 피곤을 느끼게 되는거 같아요 
저처럼 실내에서 형광등을 등지고 앉거나 모자 등으로 가려보시면 어떨까요
피하는게 제일 좋은 방법 같아요

이희자

눈부심 증상의 원인은 굉장히 다양해요. 각막, 망막, 홍채 등의 안구 건강 문제일 수도 있고 스트레스로 인한 자율신경계 문제일 수도 있고요. 이중 가장 흔한 것이 비타민 A 결핍이에요. 일단 스트레스를 줄이고 비타민 A를 많이 섭취해 보는 게 좋을 것 같아요.

조하민

나이가 들면서 일정 시기에 눈부심 현상이 심해지는 건 많이 겪는 자연스러운 현상이라고 하더라고요. 다만 초기에는 일식적으로 적응이 어려울 수도 있으니 실내 조명 채도 조절하시고 선글라스 이용하시다보면 시간 지나면 적응이 될 거예요. 걱정 마세요.

땡땡이

실내에서도 힘드신가봐요??
조명을 좀 어둡게 해야 하나요??
나이들면 고장나는데가 많아지네요ㅠㅠ

쭈2

에고..눈부심으로 많이 힘드시겠어요ㅜㅜ
위에서 보는 등 말고 조명도 도움이 될듯헤요