糖尿病有哪些有益的食物呢？

박효정

지금 드시고 계신 식품들도 좋은 것 같은데요.
혈당에 좋은 식품 중 다른걸 찾으신다면 계피가루도 도움된답니다.
시중에 파는 계피말고 등급이 높은 계피가루로 드셔주시는게 좋구요. 
저는 거꾸로 식사법으로 혈당 낮춰보려 노력중이에요
꾸준함이 답이니 조급하게 생각치 마시고 
조금더 음식을 통해 개선해 보시면 좋겠네요.
힘내시길 바라고 화이팅입니다. 

슈빠

이 정도 수치면 관리를 잘하고 계신거 같은데요? 당뇨 경계성에 있는 저도 부러울 정도입니다. 저는 딱히 추천드리는 음식은 없지만 음료수를 먹을 때도 항상 표지에 있는 당성분을 보고 그중에서도 가장 낮은 것을 먹습니다. 
 아이스크림이 당길 때도 "ZERO" 라고 하는 아이스크림을 먹습니다. 그나마 당성분이 가장 낮다고 하더라구요.

..💕하니

저도 얼마전 공복혈당 110이 나왔어요
당뇨조기 전조증상으론 밥만먹으면 졸립더리구요
너무 식단조절 잘하고 계시네요
제가 배워 갑니다
감사합니다