♡
最近睡不好覺。
我不是單純的失眠,而是因為睡覺時太熱而醒來。
躺在冰冷的地板上降溫,然後再次入睡的事情反覆發生。
很多時候甚至每1到2個小時就會這樣。
似乎是更年期的潮熱症狀
白天不太不舒服,但晚上反覆感到熱或冷,導致睡眠不好,狀態很差。
遇到這種情況,我應該去精神科還是去婦產科呢?
1
0
評論3
最近睡不好覺。
我不是單純的失眠,而是因為睡覺時太熱而醒來。
躺在冰冷的地板上降溫,然後再次入睡的事情反覆發生。
很多時候甚至每1到2個小時就會這樣。
似乎是更年期的潮熱症狀
白天不太不舒服,但晚上反覆感到熱或冷,導致睡眠不好,狀態很差。
遇到這種情況,我應該去精神科還是去婦產科呢?