야롱
我平時有過敏性鼻炎,感覺已經變成慢性鼻炎了ㅠㅠ
打噴嚏真的很頻繁,日常生活中不便之處不止一兩個。
睡覺時鼻子也塞著,第二天醒來時呼吸困難,可能因此經常頭痛。
每天每天服藥有點負擔,所以我在找一些對鼻炎有幫助的食物、營養品之類的,但我很好奇實際有用的心得分享😅
有什麼對鼻炎有益的食物、營養品或生活習慣等值得分享的秘訣嗎?
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我平時有過敏性鼻炎,感覺已經變成慢性鼻炎了ㅠㅠ
打噴嚏真的很頻繁,日常生活中不便之處不止一兩個。
睡覺時鼻子也塞著,第二天醒來時呼吸困難,可能因此經常頭痛。
每天每天服藥有點負擔,所以我在找一些對鼻炎有幫助的食物、營養品之類的,但我很好奇實際有用的心得分享😅
有什麼對鼻炎有益的食物、營養品或生活習慣等值得分享的秘訣嗎?