健康故事

[煩惱] 希望他戒煙或戒酒其中一項就好了。

2023.05.23 10:20

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如果你和我一起住的人能戒煙或戒酒其中一項就太好了。

由於這個問題一直存在，他開始抽電子煙了。

我該如何讓他們戒菸或戒酒呢...ㅜ.ㅜ

吸煙不僅影響個人健康

對周圍的人也造成不良影響

每年戒煙，因為快要瘋了

很多人以此為目標。

但由於戒斷症狀，與計劃不同

實踐戒菸是

比想像中更不容易。

因此，許多人

您正在使用液態電子煙，

液態電子煙比起普通香煙更為

氣味和煙霧較少，對身體較少有害

已知。

液態電子煙的副作用究竟是什麼

沒有嗎？

今天關於液態電子煙的副作用

我會去了解一下。

液態電子煙是什麼？

液態電子煙與傳統煙草不同

加熱含有尼古丁的液體

以吸入蒸氣的方式比煙草更健康

人們普遍認為毒性較低

許多人選擇使用年初代替，

為了戒菸而吸煙的人們也

據說很多。

液態電子煙不含尼古丁

其他有害物質在年初的

只有大約5%。

雖然被告知對健康無害，

與一般年初相比

是不是毒性較低，或者根本沒有毒性

並非無害。

液態電子煙副作用

液態電子煙相比香煙更為安全

含有較少尼古丁和焦油的產品

事實或液態電子煙的副作用

不能說沒有。

反而比一般香煙更適合空間

因此可以輕鬆地填寫，沒有任何限制

經常出血，因此導致

吸入更多的尼古丁

會發生的情況。

根據美國疾病控制與預防中心的實際資料

吸食液態電子煙的吸煙者

以2019年肺疾患為對象進行實驗的結果

竟然增加了50%的結果

已經出來了。

與年初不同，氣味和煙霧較少

吸入微小的水蒸氣顆粒時

被吸收進肺部，增加呼吸系統疾病的風險

也有研究結果顯示增加了2到3倍。

同樣帶來如年初般的心理滿足感

無法填補的吸煙相關問題

有時也會失去自制力

聽說很多。

液態電子煙注意事項

液態尼古丁的情況下高濃度

由尼古丁組成

即使是少量也具有致命的危險

可能引發。

由於通過皮膚的體內吸收速度較快

兒童和幼童攝取時

立即前往醫院接受治療

接受是更好的選擇。

此外，服用溶液時

由於高濃度急性中毒

昏厥、呼吸困難、意識障礙等

液態電子煙可能會引發副作用

需要注意。

評論53

케이스

보통은 옆에서 아무리 강조해도 듣기 쉽지 않아요.
스스로의 계기가 필요해요

2023.06.13 21:53

사춘기와갱년기

作家

케이스님 진짜 어디 아파야 금연 할수 있나봐요..ㅠ.ㅠ
말을 안듣네요..

2023.06.13 22:25

임★선

아 하 액상담배에 대해서 잘모랐는데  ,,,
이번기회에 잘 알겠습니다. 
좋은정보 감사합니다...

2023.06.12 12:44

사춘기와갱년기

作家

담배는 진짜 없어졌으면 좋겠어요
판매중지 되면 좋겠네요

2023.06.12 20:21

케이스

전담은 니코틴을 조절할 수 있으니.. 그것만 조절하면
나름 나쁘지 않은 선택이 될 수 있다고 생각은 해요

2023.05.28 23:27

사춘기와갱년기

作家

케이스님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:00

아이쇼핑

저희집남편도 전자담배괜찮다고 피우던데ㅜ
술도....맥주,소주 다먹어요
담배만 좀끊었음 좋겠는데 말을 안듣더라구요

2023.05.28 00:23

사춘기와갱년기

作家

아이쇼핑님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:00

다우니향기

전자담배도 냄새 안나고 향나는 전자담배있어요 
근데 가격이 좀 비싸긴하지만요

2023.05.27 13:59

사춘기와갱년기

作家

다우니향기님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:00

유가연

전자담배도 담배지요 ㅠㅠ전담 피는사람들이 핑계가 연초보다 낫ㄷ다고하지요;;ㅠ

2023.05.25 14:38

사춘기와갱년기

作家

유가연님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:01

빙고맘

저희집도 둘다 하고 계시네요
그렇게 어려울까요??

2023.05.24 16:40

사춘기와갱년기

作家

빙고맘님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:01

강아림

저도 술을 좋아하는 사람이라서 금주 보다는 금연을 했으면 좋겠어요

2023.05.24 13:14

사춘기와갱년기

作家

강아림님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:01

민트민트초코칩

애초에 시작안했으면 참 좋았겠지만
금주는 또 같이 즐길 수 있으니
제발 금연이라도요ㅠㅠ

2023.05.24 13:11

사춘기와갱년기

作家

민트민트초코칩님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:01

심승철

모든 담배는 다 해롭습니다
담배는 금연하는게 최고입니다용~

2023.05.23 23:46

사춘기와갱년기

作家

심승철님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:02

트윈스1

저희 집 아저씨도 전자담배 피우네요.
전자담배라고 자꾸 화장실에서 피우면 돼 정말 화가 나요.
어떻게 하면 담배를 끊을 수 있을까요?

2023.05.23 23:42

사춘기와갱년기

作家

트윈스1님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:02

펭하잉

금주보다도 금연을 하면 좋겠어요
둘다 하는건 넘 위험하네요ㅠ

2023.05.23 19:46

사춘기와갱년기

作家

펭하잉님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:02

YUEN

제가 담배를 끓일때 한번에 끊으니까 되더라구요 
술은 못끊고 있습니다

2023.05.23 15:12

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作家

YUEN님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:02

g02

저희 집에 그분도 제말은 듣지도 않습니다
금주 금연   그게 뭐냐네요 ㅎㅎㅎ

2023.05.23 13:49

사춘기와갱년기

作家

g02님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:03

강윤녀

전자담배가 몸에 더 안좋다고 들었어요. 저희 신랑은 술은 일체 안하는데 금연을 했다 안했다 하네요ㅎㅎ

2023.05.23 13:28

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作家

강윤녀님  진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:03

영♡

저희집 아저씨도 둘다 하고있어요  옆에서 얘기해도안되니 알아서 하라했어요

2023.05.23 12:51

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作家

영♡님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:03

금비야

전 금연이요~~ ㅜㅜ 
술은 잘 안마시는데 담배는 엄청 피워요~ㅜㅜ

2023.05.23 12:03

사춘기와갱년기

作家

금비야님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:04

온니아아

저희 남편 술은 자주 마시는게 아니라 이해하지만 담배는 정말 끊었음 좋겠어요ㅠㅠ아직까지 심각한 상황이 없으니 금연을 해야겠다는 생각 자체가 없네요

2023.05.23 11:59

사춘기와갱년기

作家

온니아아님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:04

나난큐러스

그래서 전자담배가 더 나쁘다...라는 말까지 들리나봐요..에휴,,걱정되시겠어요~남자들이 말을 듣나요..ㅠ

2023.05.23 11:31

사춘기와갱년기

作家

나난큐러스님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:04

Jess

속상하시겠어요 ㅠㅠ 진짜 의지가 강해야죠
꼭 끊으실 수 있기를 바라요

2023.05.23 10:53

사춘기와갱년기

作家

Jess님 진짜 담배만 끊어도 소원이 없을것 같아요~~도대체 말을 안듣네요

2023.05.29 17:04