仁川富平眼科醫院及富平延世眼科醫院就診回顧

這是我因眼睛乾澀而去仁川富平延世眼科診所就診的回顧。

 

最近，我的眼睛感覺乾澀酸痛，尤其是長時間盯著電腦或手機之後。乾澀程度嚴重到我早上甚至無法正常睜開眼睛，所以我去看了眼科醫生。

 

我在家附近的眼科醫生那裡預約了。做了基礎視力檢查和眼壓測量後，我做了淚膜檢查和裂隙燈檢查。檢查過程比我想像的簡單，而且沒有疼痛。

 

醫生說是乾眼症…

尤其是現在，智慧型手機和顯示器用得太多了，而且經常待在室內空調裡，這種情況誰都可能發生。他們說我淚液分泌量少…ㅠㅠ

 

至於治療和處方，

1.人工淚液（不含防腐劑）：每天使用4-5次。

 

2.眼瞼溫敷：每天在眼周溫敷10～15分鐘。

 

3. 調整顯示器使用習慣：20-20-20 法則（使用 20 分鐘後，看 20 英尺外的東西 20 秒）

他還推薦了專門的清潔劑，並表示眼瞼清潔很重要。

 

透過堅持使用人工淚液並每晚敷眼，我的眼睛明顯感覺不那麼乾澀了。最重要的是，我意識到保持眼部濕度和經常休息以避免眼睛疲勞至關重要。