행복한일상
폐암과 대장암에 고구마가 좋군요 저도 고구마 먹어야 겠어요
Quali verdure sono buone per il cancro ai polmoni e al colon?
2025.02.22 14:53
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Si dice che aiuti a prevenire il cancro ai polmoni e al colon, abbassi la pressione sanguigna e riduca la stanchezza.
Quello è proprio una patata dolce.
La patata dolce è un ortaggio ricco di beta-carotene, una sostanza che sintetizza la vitamina A e aiuta nella prevenzione del cancro, in particolare si dice che abbia un effetto eccellente nella prevenzione del cancro ai polmoni.
Anche patate dolci, carote, zucche vecchie, zucche gialle e spinaci sono utili, quindi dovrei mangiare molte verdure.
Soprattutto
Il succo di patata dolce contiene componenti che inibiscono la formazione di tumori e attenuano la tossicità del benzo[a]pirene, una sostanza cancerogena. Si dice che il benzo[a]pirene si formi molto quando si arrostiscono carni, quindi dovrei mangiare un po' di patata dolce.
Oggi non è crudo.
Su richiesta di mio figlio
Preparo il dolce di patate dolci caramellate
Tre grandi patate dolci, condite con olio.
Tagliare e mettere sulla padella
Spruzzare zucchero e coprire con il coperchio
E poi cuocere a fuoco basso per circa 10 minuti.
Morire capovolti e cuocere per circa 10 minuti
Per dorare all'esterno, cuocere brevemente a fuoco alto.
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評論 23
유니큰♥폐암에 고구마가 좋은거였네요 생으로 도전 해봐야겠어요
미니미니민저 오늘 생고구마 먹었어요 생으로 먹어도 맛있네요
- 깐데또까
폐암엔 고구마가 좋네요 고구마 달고 맛이좋지요 맛탕으로 먹어도 맛있어요
- 미니미니민
맛탕으로 먹음 너무 맛있는데.. 건강 생각하면 생으로 먹어야겠어요
- AA
안 그래도 지금 고구마 먹고 있었는데!! 이런 글을 보다니 너무 신기하네요 ㅎㅎ 베타카로틴 말만 들어 봤는데, 고구마에 베타카로틴이 많은 줄은 몰랐네요. 역시 고구마는 최고의 음식 입니다.
- 미니미니민
베타카로틴 저도 몰랐네용 저는 그래도 오늘은 생으로 먹었답니다
러블리고구마가 암에도 좋네요 많이 먹고 암예방 해야겠어요 감사합니다
- 미니미니민
생으로도 드셔 보세요 오늘 먹어보니 생으로도 맛있어요
애플맛도 좋은 고구마가 이렇게 좋다니 또 사야되나 봐요 맛탕 맛나게 잘 만드셨어요 ~^^
- 미니미니민
고구마를 나눔 받았는데... 주신분에게 너무 감사하네용
비니비니폐암과 대장암에 고구마가 좋은지 몰랐네요 맛탕 맛있곘어요
- 미니미니민
맛탕을 건강에는 좋지는 않겠지만 또 먹을 때 행복감을 주니깐... 맛있게 먹고 오늘은 생으로 먹었답니다
안레몬고구마가 폐암 예방에 탁월한 효과가 있군요. 좋은 정보 알고 갑니다.
- 미니미니민
생으로 먹으면 효과가 좋다고 하니 드셔보세용 저는 먹어보니 꼭 밤이랑 똑같아서 맛있더라구요
땡땡이고구마군요 폐암 대장암에 고구마가 좋은지 이제 알았네요 잘 챙겨 먹어야겠어요
- 미니미니민
생고구마로 드셔보세용 오늘 먹어보니 맛있더라구요
주여니2고구마 맛있는데 도움이 되겠어요
- 미니미니민
저는 집에 꼭 떨어지지 않고 두는데.. 오늘은 생으로도 먹으니 맛있네용
지영도영고구마 즐겨먹는데 폐암과 대장암에 좋군요
- 미니미니민
고구마 생으로도 드셔보세요
아침햇살77아, 고마군요 답이 의외로 가까이있네요