健康故事

10/11（星期五）獨特的南瓜葉補品！！這樣吃大腸癌就會消失。

2024.10.11 21:05

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10/11(금)보약 따로 없는 호박잎!! 이렇게 먹으면 대장암 사라집니다. 💚食用南瓜葉可以預防多達五種疾病。

1號南瓜葉稍微燙熟食用，對眼睛健康尤其有益，並能預防各種眼科疾病。

2️⃣南瓜葉中豐富的葉綠素有助於傷口癒合和細胞再生，並能降低膽固醇和血壓，有效預防高血壓和動脈硬化等成人疾病。

3號南瓜葉中含有大量的β-胡蘿蔔素，具有阻止癌細胞生成的抗氧化作用。

將南瓜葉蒸熟後包著大麥飯食用，能更強化預防癌症的效果，尤其對大腸癌特別有效。

4號南瓜葉豐富的膳食纖維促進腸道健康，提升免疫力，預防感冒等各種小病。

5號南瓜葉富含維生素C和葉酸，有益於產婦和胎兒的健康。

稍微燙熟後包飯吃會更好。

來源：@MetaWell

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評論9

은하수

호박잎은 된장찌개에 넣어서 먹어봤어요
그외에는 거의 안먹어봤네요

2024.11.08 22:44

와탕카7

호박잎이 정말 좋군요
봄되면 많이 먹어야겠어요

2024.10.24 12:34

걷기와

건강한 정보들 잘 보고 배워가요
고강도 관리도 하시고 대단하세요

2024.10.16 15:32

agnes0117

호박잎이 정말 건강에 좋군요.
호박잎 먹어본지가 언제인지...ㅠㅠ

2024.10.15 17:47

아침햇살77

호박잎..
젓국에 찍어먹으면 부드럽고 좋아요

2024.10.15 16:19

딸둘맘

호박잎이 대장암에 좋군요 식이섬유가 풍부하게 들어있는거 오늘에서야 알았네요

2024.10.15 13:25

깐데또까

 호박잎 맛있어요~
   강된장만들어서 쌈밥 해먹고 싶은데요

2024.10.14 16:03

써니

어머나~  호박잎쌈을 좋아해서 호박잎 즐겨
먹었는데  효능이 이렇게 좋은지 몰랐네요  ㅎㅎ
낼  언니네 농장에 아직 호박잎이 있는지
가봐야겠네요~ ^^

2024.10.11 22:18

냥식집사

作家

그러셨군요~~ 호박잎 저도 자주 먹거든요~~^^
효능도 좋고 맛도 좋지요~~ 저도 어제 시장에서 할머니들이
직접 따온 호박잎을 사왔는데 이제는 날씨가 추워져서 못따온다고 
많이 주시더라구요.

2024.10.11 23:23

달나라토끼55

호박잎은 근데 어디서 살수있나요??
대형마트에서  못본거  같아요

2024.10.11 21:33

냥식집사

作家

그래요?? 저도 마트에서는 구입 안하고 저희 동네 시장에서 할머니들이 
직접 따와서 파는거 저는 사오거든요. 어제도 사왔는데 이제는 날씨가 추워지고 있어서 호박잎 
마지막으로 따왔다고 많이 주시더라구요 ㅎㅎ

2024.10.11 23:22