對於那些透過 Wigobi 和 Maunja 減肥的人來說，你們減掉的最大體重是多少？

因為現在是夏天，我周圍都是這樣的地方。

節食正成為一種潮流。

由於體重突然增加，我也開始對節食感興趣，但由於我運動的時間有限，現在流行的那些節食方法對我來說都不太合適。

我對維戈比和毛恩札越來越感興趣了。

用這種方法減肥的朋友們，你們減了多少？我聽說減肥固然重要，但維持體重更重要。既然這種方法現在這麼流行，那它真的那麼有效嗎？