健康 / 运动

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256074 我刚刚去了乌面山夜灯。 Sang.Min-LEE 127 6 0 24.11.26 17 评论	我刚刚去了乌面山夜灯。 [17]	Sang.Min-LEE	24.11.26	127	6	0
256043 挺直弯腰的背部并不容易吧？试试“让耳朵和肩膀变远” 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 155 10 0 24.11.26 12 评论	挺直弯腰的背部并不容易吧？试试“让耳朵和肩膀变远” [12]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.11.26	155	10	0
256021 通过运动焕然一新？30分钟散步带来的我身体的五大变化 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 92 8 0 24.11.26 10 评论	通过运动焕然一新？30分钟散步带来的我身体的五大变化 [10]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.11.26	92	8	0
255826 每天锻炼的原因……据说可以让大脑年轻4年吗？ 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 67 8 1 24.11.25 4 评论	每天锻炼的原因……据说可以让大脑年轻4年吗？ [4]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.11.25	67	8	1
255824 当你睡不着时，眼睛“这样”做！……做两次以上就会陷入睡眠吗？ 냥식집사 199 6 3 24.11.25 11 评论	当你睡不着时，眼睛“这样”做！……做两次以上就会陷入睡眠吗？ [11]	냥식집사	24.11.25	199	6	3
255783 了解了冷水淋浴的好处和方法。 주안맘0413 112 3 0 24.11.25 7 评论	了解了冷水淋浴的好处和方法。 [7]	주안맘0413	24.11.25	112	3	0
255781 你是敏感控吗？让心情变好的减肥食物五种 주안맘0413 84 3 1 24.11.25 6 评论	你是敏感控吗？让心情变好的减肥食物五种 [6]	주안맘0413	24.11.25	84	3	1
255779 健康长寿是每个人都渴望的事情……只要进行“适量”的运动就能实现 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 73 7 0 24.11.25 4 评论	健康长寿是每个人都渴望的事情……只要进行“适量”的运动就能实现 [4]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.11.25	73	7	0
255773 北汉山萨莫岩 Sang.Min-LEE 221 7 0 24.11.25 21 评论	北汉山萨莫岩 [21]	Sang.Min-LEE	24.11.25	221	7	0
255771 运动时的注意事项！ pop 98 3 0 24.11.25 9 评论	运动时的注意事项！ [9]	pop	24.11.25	98	3	0
255278 (问题) 有严重手脚冰凉的人吗？ 안레몬 91 3 0 24.11.22 5 评论	(问题) 有严重手脚冰凉的人吗？ [5]	안레몬	24.11.22	91	3	0
255245 11/22（星期五）在三星医院提出的健康体重🥲 냥식집사 79 3 1 24.11.22 7 评论	11/22（星期五）在三星医院提出的健康体重🥲 [7]	냥식집사	24.11.22	79	3	1
255182 因为变老了，身高变矮了，感到困扰。 은하수 91 4 0 24.11.22 7 评论	因为变老了，身高变矮了，感到困扰。 [7]	은하수	24.11.22	91	4	0
255169 天气变冷了，早晨血压升高让我很困扰。 은하수 86 1 0 24.11.22 2 评论	天气变冷了，早晨血压升高让我很困扰。 [2]	은하수	24.11.22	86	1	0
255146 一盘沙拉吃得饱饱的♡ 냥식집사 101 1 1 24.11.22 20 评论	一盘沙拉吃得饱饱的♡ [20]	냥식집사	24.11.22	101	1	1
255076 喝水和做伸展运动 ^^ 지은 65 0 0 24.11.22 7 评论	喝水和做伸展运动 ^^ [7]	지은	24.11.22	65	0	0
254857 今天到晚上都去爬山已经是第三次了。 Sang.Min-LEE 71 4 0 24.11.21 19 评论	今天到晚上都去爬山已经是第三次了。 [19]	Sang.Min-LEE	24.11.21	71	4	0
254841 我知道“步行运动”很好……但应该走多远、怎么走才好呢？ 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 182 10 0 24.11.21 9 评论	我知道“步行运动”很好……但应该走多远、怎么走才好呢？ [9]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.11.21	182	10	0
254817 健身房锻炼，偶尔“慢慢来”比较好……怎么做呢？ 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 178 8 0 24.11.21 7 评论	健身房锻炼，偶尔“慢慢来”比较好……怎么做呢？ [7]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.11.21	178	8	0
254543 你知道热门的“慢跑”吗？适合老年人和肥胖者的减肥运动！ 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 237 11 0 24.11.20 10 评论	你知道热门的“慢跑”吗？适合老年人和肥胖者的减肥运动！ [10]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.11.20	237	11	0