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新的一周从锻炼身体开始……爬楼梯,走一万步~~~^^

天气真的好暖和啊……^^

即使白天只稍微运动一下,也觉得很热……我现在都开始出汗了……哈哈

今天又开始做楼梯锻炼了~~~

我饭后断断续续地走了些路,终于达到了1万步……^^

希望大家在新的一周里都保持健康~~~^^

 

新的一周从锻炼身体开始……爬楼梯,走一万步~~~^^

新的一周从锻炼身体开始……爬楼梯,走一万步~~~^^

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评论 2
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    원희
    낮에는 덥네요
    만천보 수고하셨어요
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    므찌당당
    계단오르기와 만보달성하셨네요
    더웠던날에 운동 잘해주셨어요